Magiczna strefa saun. Jaką saunę wybrać dla siebie?

Magiczna strefa saun. Jaką saunę wybrać dla siebie?

Pierwsza wizyta w saunie. Pamiętacie? A może to dopiero przed Wami? Pomijając fakt, że sauny to najczęściej strefy nietekstylne, co już jest pewnego rodzaju dyskomfortem, to dodatkowo nie wiadomo do której sauny wejść i w której będziemy czuć się...

Zobacz więcej
Zasady korzystania saun

Zasady korzystania saun

Powszechnie wiadomo, że sauny mają bardzo dobry wpływ na ogólny stan organizmu człowieka. Należy jednak pamiętać, że przebywanie w wysokiej temperaturze i wilgotności powietrza dla większości z nas nie jest rzeczą naturalną. Z uwagi na to, że...

Zobacz więcej
Cieplice Śląskie – legenda i historia wód

Cieplice Śląskie – legenda i historia wód

Cieplice Śląskie to dzielnica Jeleniej Góry o charakterze uzdrowiskowym, położona na obszarze Kotliny Jeleniogórskiej, otoczonej ze wszystkich stron górami – Karkonoszami na południu, Pogórzem Izerskim i Górami Izerskimi na zachodzie, Górami...

Zobacz więcej
Krioterapia! Lecznicza moc niskich temperatur!

Krioterapia! Lecznicza moc niskich temperatur!

Czy jest to możliwe, by ekstremalnie niskie temperatury były zbawienne dla naszego zdrowia? Wydaje się to dziwne, ale wieloletnie eksperymenty potwierdzają –  zimno może leczyć i upiększać. W zabiegach krioterapii istotną rolę odgrywa...

Zobacz więcej
Sauna infrared! Leczy i upiększa! Sprawdź jak działa

Sauna infrared! Leczy i upiększa! Sprawdź jak działa

Sauny infrared jak sama nazwa wskazuje, opierają się na podczerwieni. Czy jest to bezpieczny sposób wygrzewania swojego ciała? Jak to w ogóle działa? Tak, sauny na podczerwień są zdrowe i przyjemne, ponieważ podczerwień nie ma nic wspólnego z...

Zobacz więcej